腸内環境を整えたい！効果のある食べ物や三種の菌とは？腸内環境改善のメリット｜わかもとラボ プリストルスケール。 この表によると4は腸内環境が整っている証拠で色は黄褐色で匂いは強くありません。 1,2,6,7が腸内環境が悪化しているみたいです。対策が必…