煮てヨシ！焼いてヨシ！お餅は美味しいよね。 餅は消化に良い？悪い？消化にかかる時間と腹持ちの良さを調査！ | お食事ウェブマガジン「グルメノート」 餅を食べ過ぎて、便秘や消化不良を起こしてしまったという苦い思いをされた方、多いのでは、ないでしょ…