やめろと言われても 今では遅すぎた （song by西城秀樹『激しい恋』） ﾋﾃﾞｷｰｰ!! 生活習慣改善10カ条 | 健診・保健指導 | 全国健康保険協会 わかっちゃいるんだけど（汗）。 運動 タバコ 食事（塩分） 食事（脂質） 食事（肉類よりも魚のすすめ） 食事（野菜…