朝晩測る血圧。日々の努力の結果（大げさ）ひと月の半分は血圧が平常値になりました。やったね！ でも晩のみなんで早朝高血圧のまんま(;´д｀)トホホ 血圧の変動。 みなさん、ご存知の通り血圧は日々変動します。人の身体は起床時から徐々に上がっていき夜眠…