ほぼ毎日フォームローラーでゴロゴロしているせいか好転反応のサイクルが早くなってきてるような気もする。「なんか肩がジンジンするなぁ」としばらくほっといたら治ったなんてことしょっちゅうだもの。 好転反応＝4段階で体が回復しているサイン！症状が続…
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