そんな憎き花粉。「あれ？そういえばウチの田舎、杉林あったけど花粉症の人いないなぁ」と思う人もいるかもしれません。じつは花粉自体悪ではないのです（アタリマエなんだけどさ）。大気汚染で花粉がトゲトゲしちゃうのです。花粉症は現代病とも言われる所以なのが納得ですね。
ヤヴァイ！花粉は爆発するらしいぞ。 - そんなことより僕と踊りませんか？
杉に罪はないのです。杉だって生きているのです。必死なんですよ。ああ、森は生きているﾅﾝﾉｺｯﾁｬ
それは杉良太郎。
だいたい2月中旬ごろからスギ花粉始まるらしいです（汗）。自分、鼻水は朝イチに出ることはあってもあんまし酷くなく。くしゃみも無いし。でも目が痒くなるんだよね。
目が悪い人（メガネ）だと特に目がゴロゴロしやすいのかな？よくわかんないけど。まぁ、花粉症になっちゃったものは仕方がない。花粉症ってアレルギーだから何か良い食材を考えてみました。
ヨーグルトが体にいいというから納豆でも大丈夫かな？あと根もの野菜なんかアレルギーにも良いのではないかな。生命力が強いニラとかにんにくとか（やはり最強だと思うし）。それでは答え合わせいってみよー。
「生姜」は体がポカポカするだけじゃなく花粉症にもいいのかぁ。「玉ねぎ」ってオールマイティーだよね（煮てよし、炒めてもよし）。意外と「そば」がいいのかぁ。つかダッタンそばってどういうの？青魚は鼻づまり解消にもいいというのはビックリ。
「バナナ」は良くて「メロン」ダメかぁ（カリウムどちらも多いのにね）。「トマト」や「チーズや牛乳」がダメというのは（ヨーグルトと同じ乳製品なのに！食物アレルギーの引き金になりやすいからだそうで）。「ファーストフード」「アルコール」は言わずもがな。
ふーん。やはり副作用がないものはそれなりに効き目が弱いのかぁ。自分にあったものを選ぶというのも大切やね。
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そんな花粉より僕と踊りませんか？
ではまた( ´ ▽ ` )ﾉ
